Preparación física

Calentamiento 2.0

Os presentamos un nuevo vídeo con una propuesta para el calentamiento diseñada por Jesús Rivilla, preparador físico de la Selección Absoluta Masculina.

Descarga el texto completo en el siguiente enlace:

JRG Calentamiento _ TEORIA Y PRACTICA

 

Importancia de la preparación física en balonmano

Extracto de la charla sobre la preparación física en balonmano que Jesús Rivilla realizó en Murcia el pasado 18 de febrero.