El Centro de Alto Rendimiento Deportivo de Granada acoge durante las próximas semanas la jornadas de Tecnificación Deportiva que organiza la Dirección Deportiva masculina de la Real Federación Española de Balonmano. En los dos primeros días de concentración, los 65 jugadores han podido conocer las instalaciones y profundizar […]
Recuerda que ya publicamos los siguientes videos relacionados con el entrenamiento del CORE: 5 RAZONES PARA NO HACER ABDOMINALES https://youtu.be/O6L0wndLMuI ¡NO HAGAS SERIES LARGAS DE PLANCHAS! https://youtu.be/OrTyx0ogm7k IDEAS PRÁCTICAS PARA UN BUEN ENTRENAMIENTO DEL CORE https://youtu.be/Eo_3EC2uX9g
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