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Calentamiento 2.0

Dentro de la sección de preparación física hoy os presentamos un nuevo vídeo con una propuesta para el calentamiento diseñada por Jesús Rivilla, preparador físico de la Selección Absoluta Masculina.   Descarga el texto completo en el siguiente enlace: JRG Calentamiento _ TEORIA Y PRACTICA

Bienvenidos

El Área Técnica de la RFEBM pone en marcha un proyecto que pretende servir como punto de encuentro para entrenadores. Nuestro objetivo es compartir conocimientos y experiencias sobre el entrenamiento en balonmano. Para ello hemos creado este blog, en el que os presentamos diferentes secciones donde podréis encontrar […]