Del 28 de septiembre al 5 de octubre el Centro de Alto Rendimiento Deportivo de Granada acoge a la generación 2004-2005 para realizar las jornadas de Tecnificación Deportiva que organiza la Dirección Deportiva masculina de la Real Federación Española de Balonmano con la colaboración del Consejo Superior de […]
Finaliza la primera actividad de tecnificación que se desarrolla en las instalaciones del CAR de Sierra Nevada, Granada. Los 65 jugadores de la generación 2002 – 2003 acabaron sus entrenamientos el pasado martes 24 y el próximo día 28 comenzará la segunda concentración, esta vez serán los jóvenes […]
Daniel Sánchez Nieves repasa las jornadas de tecnificación deportiva; sus objetivos, el protocolo de trabajo y el sentimiento que tienen los entrenadores al participar en esta actividad:
Iñaki Malumbres y Jorge Martínez nos detallan el trabajo que desempeñan con los porteros de la generación 2002-2003:
Los días pasan, la carga se acumula en los jugadores y antes de que aparezcan pequeñas molestias nuestro equipo médico conciencia y dota de herramientas de prevención y recuperación a los jóvenes deportista. Además, en la preparación se incluye una rama nueva de la salud, la psicología deportiva, […]
Los preparadores físicos, Jesús Rivilla y Ignacio Torrescusa nos desgranan su trabajo dentro de las Jornadas de Tecnificación. La formación que se propone en el CARD es global; hoy compartimos las dos líneas de actuación en las que se basa una parte de la formación de los jugadores: […]
El Centro de Alto Rendimiento Deportivo de Granada acoge durante las próximas semanas la jornadas de Tecnificación Deportiva que organiza la Dirección Deportiva masculina de la Real Federación Española de Balonmano. En los dos primeros días de concentración, los 65 jugadores han podido conocer las instalaciones y profundizar […]
Recuerda que ya publicamos los siguientes videos relacionados con el entrenamiento del CORE: 5 RAZONES PARA NO HACER ABDOMINALES https://youtu.be/O6L0wndLMuI ¡NO HAGAS SERIES LARGAS DE PLANCHAS! https://youtu.be/OrTyx0ogm7k IDEAS PRÁCTICAS PARA UN BUEN ENTRENAMIENTO DEL CORE https://youtu.be/Eo_3EC2uX9g
Recuerda que ya publicamos los siguientes videos relacionados con el entrenamiento del CORE: 5 RAZONES PARA NO HACER ABDOMINALES https://youtu.be/O6L0wndLMuI ¡NO HAGAS SERIES LARGAS DE PLANCHAS! https://youtu.be/OrTyx0ogm7k
