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Primer día de entrenamientos y partidos en Granada

El segundo día en el CAR de Granada se ha dividido en dos actividades, entrenamientos y charlas por la mañana y competición por la tarde. Los jugadores han realizado una sesión de entrenamiento compuesta por las siguientes partes:

  • Protocolo de calentamiento
  • Entrenamiento específico del portero
  • Sistema defensivo 5:1 (Bloque central)
  • Lanzamientos de extremos
  • Vuelta a la calma

Para facilitar la asimilación de los contenidos, los jugadores han recibido una charla sobre las características concretas de este sistema defensivo.

Por la tarde se ha iniciado la competición, en la que se ha distribuido a los jugadores en cuatro equipos. Cada equipo ha disputado tres partidos de veinte minutos.

Os dejamos algunas fotos del día de hoy.

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